Kesehatan tubuh memang menjadi yang utama. Meski Anda sudah memiliki jaminan asuransi, baik asuransi rawat inap maupun asuransi rawat jalan, tentunya Anda membutuhkan serangkaian Medical Check Up untuk mengetahui kondisi kesehatan tubuh lebih dini. Nyatanya Medical Check Up atau biasa disingkat MCU sering kali terabaikan, terutama bagi Anda yang masih berusia muda, karena menganggap tubuh masih sangat bugar dan masih mampu beraktivitas normal.
Padahal keuntungan melakukan Medical Check Up selain untuk mengetahui kondisi kesehatan tubuh secara lebih menyeluruh, manfaat yang lain adalah untuk mendeteksi suatu penyakit lebih dini. Terkait hal ini, masih banyak orang yang justru melakukan Medical Check Up saat tubuh merasa kurang nyaman atau terdapat anggota keluarga yang mengalami sakit keras. Ini tentu sangat disayangkan, karena sebenarnya tubuh kita sendiri sering kali memberikan pertanda jika kita membutuhkan pemeriksaan berupa Medical Check Up secepatanya, apa saja kah? Simak ulasannya sebagai berikut.
• Indeks Masa Tubuh
Indeks Masa Tubuh yang normal menjadi cara mudah untuk mendeteksi apakah tubuh membutuhkan Medical Check Up sesegera mungkin. Bagi Anda yang mengalami kegemukan tentu berisiko sejumlah penyakit seperti penyakit jantung, stroke, sampai diabetes tipe 2. Sedangkan Anda yang memiliki tubuh terlalu kurus juga berpotensi anemia atau sistem kekebalan tubuh yang rendah. Untuk itu, Anda perlu memeriksa BMI (Body Mass Index) minimal tiap 2 tahun sekali. Tidak perlu ke dokter, Anda cukup melakukan perhitungan berikut: berat badan (kg)/tinggi (m)2. Jika indeks masa tubuh Anda lebih rendah atau lebih tinggi dari 18,5-22,9 ada baiknya Anda sesegera melakukan Medical Check Up di rumah sakit pilihan Anda.
• Sering merasa haus dan lapar serta kesemutan
Bagi Anda yang memiliki risiko diabetes karena terdapat anggota keluarga yang mengidap penyakit tersebut, ada baiknya Anda segera melakukan Medical Check Up. Apalagi jika Anda mengalami beberapa tanda di atas, seperti sering merasa haus atau lapar sampai pada kondisi kaki yang sering kali kesemutan. Tujuan Medical Check Up sedini mungkin tentu agar Anda dapat lebih mewaspadai kondisi tubuh dan melakukan beragam pencegahan agar penyakit yang sama tidak mempengaruhi tubuh Anda lebih parah.
• Tubuh mengalami obesitas
Tubuh yang mengalami obesitas tentu akan semakin rentan akan berbagai penyakit. Selain mempengaruhi kesehatan jantung, obesitas juga menjadi salah satu pertanda bahwa kadar lemak yang ada pada tubuh cenderung berlebih sehingga berisiko memiliki kolesterol dan berdampak stroke. Pemeriksaan dapat dilakukan sedini mungkin bahkan sejak diusia 20 tahun. Sejumlah pemeriksaan dapat dilakukan salah satunya dengan mengambil sampel darah pada tubuh.
Itu dia beberapa tanda saat tubuh kita membutuhkan pemeriksaan lebih menyeluruh melalui Medical Check Up. Diskusikan keluhan yang Anda rasakan serta riwayat penyakit yang diderita oleh anggota keluarga lain kepada dokter pilihan Anda. Pastikan juga Anda selalu menerapkan pola hidup yang sehat serta rajin berolahraga agak tubuh tetap bugar terbebas dari bahaya penyakit.
Post a Comment
Post a Comment